忙しい方でも自炊に飽きた…もう今日は作りたくない！とお困りの方はいませんか？
仕事で疲れている、何をつくればいいか思いつかない、もう自炊はたくさん…
など、様々な理由がありますよね。
とはいえ、「おいしい食事は食べたい」そんなあなたのために、自炊に飽きた時の対処法をご紹介します。
自炊に飽きた方必見です。
簡単な自炊が知りたい方はこちらの記事がおすすめです↓
Contents
自炊に飽きた時の対処法
自炊に飽きた…そんな時はこちらの対処法がおすすめです。
自炊のメリットって？知りたい方はこちらから↓
誰かに作ってもらう
自分で作る食事って何でこんなに味気ないの？と感じた経験はありませんか？
自炊って、「何を作るか自分で考える・食材を揃える・作る」と全て自己完結してしまっているから、食べた時の感動がうっすい！
「あ～人が作るご飯たべたい…」ってなるし、自炊飽きますよね。
そんな時には、友達や家族に食事を作ってもらいましょう。（実家もいいね）
何ができるかわからない、自分とは違う食事に、胸はワクワク。
食べて満足できるはずです。
仮に、美味しい食事が出てこなくても「やっぱり自分のご飯がおいしい」とまた自炊を頑張ることができるハズ。
食事に行く
もう今日は自炊できない…そんな時は、外食しちゃいましょう。
お寿司にパスタ、ジャンクフードに日本食…
お好きな食事を選んで食べれば、自炊疲れした気持ちをリセット。
リフレッシュできるから、明日からまた自炊がんばれちゃいます。
テイクアウトする
自炊には飽きたけど、自宅でゆっくり食べたいなら、テイクアウトがおすすめです。
デリバリーとは違い、自分で購入しに行くスタイルのため、散歩のような気分転換になりますし、お店を見ながらどれにしよ～って選ぶの楽しいですよね。
また、デリバリーとは異なり、ついで買いができるのもポイント。
食事の後のデザートや晩酌用のおつまみなども、どこぞやで購入することができます。
デリバリーに比べて、宅配サービスがない分、お財布にやさしいのもメリットですよ。
デリバリー
「家から一歩も出たくない」そんなインドア派の方には、「デリバリー」一択！
一昔前のデリバリーといえば、ピザにピザにピザ…しかなかった(笑)ですが、近年ではウーバーや出前館などの普及により、どんなものでもデリバリーできてしまいます。
自炊したくないけど買いに行くのもしたくないという方は、これにつきます。
地域別お食事処をご案内
北海道
ママンクッキングサービス株式会社
札幌で宅配弁当をお探しの方に、栄養バランスのばっちりなお弁当を自宅に宅配している「ママンクッキングサービス株式会社」がおすすめです。
「病気により食べたいものを食べられなくてつらい…」
「高齢により咀嚼力や嚥下が弱ってきて、普通の食事が食べられなくなってきた…」
など食事に関するお悩みがある方に、楽しんで食べてもらえるようなメニュー作りをしていますよ。
管理栄養士さんが全てのお弁当のカロリーや塩分を計算し、献立を作っていますので安心して食べられます。
【店舗情報】
店舗名 ママンクッキングサービス株式会社
住所 北海道札幌市中央区南一条東7-1-7
電話番号 011-206-4401
営業時間 9:00 〜 17:00
定休日 土,日,祝 定休日でも配達しています
HP https://maman-obento.com/
いとげん味噌工房
通販で甘酒をお探しなら、甘酒専門店の「いとげん味噌工房」がおすすめです。
こちらの甘酒は砂糖とアルコールもを使用していませんので、小さな子供でも安心して飲むことができますよ。
北海道のお米をふんだんに使用した甘酒は、絶品なんです！
いろんなフレーバーがありますので、プレゼントにもぴったりですよ。
甘いのにヘルシーなダイエット中の方にもおすすめですので、是非利用してみて下さいね。
【店舗情報】
店舗名 いとげん味噌工房（糀 siro / いとほうげん味噌工房）
住所 北海道旭川市末広4条10丁目4−12
電話番号 0166-76-4286
営業時間 9:00 〜 17:00
東京都
Bar Four Pieces
亀有でバーをお探しなら、「Bar Four Pieces」がおすすめです。
ネガーやフルーツを使用した個性的なオリジナルカクテルを楽しむことができます。
落ち着いたおしゃれな空間なので、特別な日や大切な人と、スペシャルな日にピッタリ。
厳選したワインやブランデーなどもあるので、ぜひ足を運んでみてくださいね。
【店舗情報】
店舗名 Bar Four Pieces
住所 東京都葛飾区亀有3-11-14 川辺ビル1階
電話番号 050-5359-1924
営業時間 20:00~2:00
定休日 不定休
HP https://bar-four-pieces.jp/
Bar Bookshelff
上野でバーをお探しであれば、上野駅の近くでバーを営む「Bar Bookshelff」がおすすめです。
「本の話をする酒場」をコンセプトに掲げており、本好きの方のコミュニケーションの場として、多くの本好きの方が利用されています。駅から徒歩で利用できるアクセスのいいお店で、一人でも気軽に利用することができます。
様々な本を取り揃えており静かで上質な雰囲気の店内で、お酒と本を楽しむことができますよ。
ぜひ一度、立ち寄ってみてはいかがでしょうか。
【店舗情報】
店舗名 Bar Bookshelff
住所 東京都台東区東上野4-3-11オリエント上野ビル3階
電話番号 03-5246-4205
営業時間 月曜～金曜 18:00 〜 1:00 土曜・日曜 15:00 ～ 1:00
定休日 不定休
HP https://barbookshelff.com/
有限会社船宿釣新
お台場の屋形船で美味しい和食と遊覧を楽しむことができる「有限会社船宿釣新」は、遊覧船から見る非日常的な東京の四季折々の風景を眺めながら、美味しいお食事とお酒を楽しむことができます。
種類豊富な和食のお食事をランチメニューと、昼・夕に分けた乗合プラン、宴会プランが用意されており、全てに飲み放題をお付けすることが出来ます。
性別や年齢問わず楽しむことができる憩い空間となっているので、さまざまなシチュエーションで利用できますよ。
屋形船に揺られて非日常的なゆったりとしたリラックスな時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。
【店舗情報】
店舗名 有限会社船宿釣新
住所 東京都墨田区本所1-3-11
電話番号 03-3622-3572
営業時間 10:00～19:00
定休日 不定休
HP https://yakatabune-tsurishin.net/
株式会社エイチ・ケー・プランニング
東京で食品自販機をお探しなら、「株式会社エイチ・ケー・プランニング」へ依頼してみてはいかがですか？
おにぎりやサンドイッチなどの軽食や総菜パン、カップ麺、小腹を満たすお菓子類などニーズに合わせて提供しています。
食品は口にするものなので品質が気になるかもしれませんが、質の良さにはこだわっていますので安心して利用できますよ。
【店舗情報】
会社名 株式会社エイチ・ケー・プランニング
住所 東京都大田区東糀谷1-17-26 第二小田川ビル
電話番号 03-6423-7290
営業時間 9：00～18：00
定休日 日曜日・祝日・年末年始・夏季休暇・ＧＷ
HP https://h-k-p.co.jp/
オラ・オーレ
門前仲町のカフェ＆バルなら、スペインバルの小皿料理、タパスが味わえる「オラ・オーレ」がおすすめです。
スペイン産ワインと自然派ワインを豊富に取り揃えておりますので、ワインの好きな方には特におすすめのお店で、料理と合わせて楽しむことができます。
美味しい料理が食べられる穴場的カフェとして人気のお店で、お一人でもグループでも、様々なシーンで利用することができるので、一度足を運んでみてはいかがでしょうか。
手頃な価格でスペインタパスや自然派ワインが楽しめますよ。
【店舗情報】
会社名 オラ・オーレ
住所 東京都江東区門前仲町1-2-4
電話番号 03-6458-8588
営業時間 17:00～24:00(LO.23:00)
定休日 火曜・水曜
HP https://hola-ole.com/
八丁堀ぜん
八丁堀宝町駅近くの居酒屋をお探しなら、本当においしい魚介料理を食べることができる「八丁堀ぜん」がおすすめです。
魚介だけでなく、肉や野菜も国産のものを使用しており、調味料一つまでおいしいと言えるものだけを使用していますので、食にこだわりを持つ方にもぴったりです。
宝町駅から徒歩1分の場所にありますので、終電を気にしなくていいのも嬉しいですよね。
おいしい和食を食べたいという方は、是非行かれてみて下さいね。
【店舗情報】
店舗名 八丁堀ぜん
住所 東京都中央区八丁堀3-1-5 アルカディア八丁堀ビル 1F
電話番号 03-5542-3592
営業時間 [昼]11:30～14:00 [夜]17:30～22:30（L.O21：45）
定休日 日曜・祝日
HP http://hatchobori-zen.com/
東京都
蕎麦 石はら
世田谷で蕎麦を食べたいなら、本格手打ち蕎麦を楽しめる「蕎麦 石はら」へ行かれてみてはいかがですか？
国産の蕎麦の実を石臼で時間をかけて挽き、職人さんが手打ちしている蕎麦は絶品ですよ。
全工程を手作業で行っているため、香り、コシ、のど越し全てにおいて最高です。
そば以外にもおつまみやお酒もあるため、お酒と一緒に本格蕎麦を食べたいという方は、是非行かれてみて下さいね。
【店舗情報】
店舗名 蕎麦 石はら
住所 東京都世田谷区世田谷1-11-16
電話番号 03-3429-6227
営業時間 月～金 11:30～15:30(L.O.15:00)17:30～23:00(L.O.22:30)
土・日・祝 11:30～23:00(L.O.22:30)
定休日 年中無休(正月休みあり)
HP http://ishihara-soba.com/
神奈川県
魚バル まぶしや 関内
関内でおいしい海鮮居酒屋をお探しなら、魚介好きにはたまらない「魚バル まぶしや 関内」に行かれてみてはいかがでしょうか。
奄美産の生本マグロ三点盛りや、駿河湾産の金目鯛など新鮮な海の幸のメニューが豊富でお酒も進みます。
食材にはかなりのこだわりを持っていますが、肩ひじ張らずに行けるカジュアルなお店なので是非おすすめします。
【店舗情報】
店舗名 魚バル まぶしや 関内
電話番号 045-264-8670
所在地 〒231-0014神奈川県横浜市中区常盤町3-22-1 リバティービル 1F
営業時間 11:00~14:00 17:00~24:00
定休日 日,祝（※日曜日につきましては祝前日の場合は営業しております。その場合は月曜日が定休日となります）
席数 テーブル 16席
カウンター 5席
喫煙・禁煙 喫煙可(ディナーのみ）
アクセス 関内駅（JR根岸線・地下鉄）から徒歩5分
HP https://sakana-bal-mabushiya-kannai.com/
株式会社 フードコネクト
六本木で焼肉店をお探しなら、隠れ家のようにおしゃれな「株式会社 フードコネクト」へ行かれてみてはいかがでしょうか。
接客も丁寧ですし、口コミでも高い評価を得ているお店なんです。
東京にいながら新潟の上越食材を堪能することができ、おいしい熟成肉と上越産のお酒を楽しめますよ。
お店は白を基調としたおしゃれな空間なのでデートでの利用にもぴったりです。
【店舗情報】
店舗名 にく稲
運営会社 株式会社 フードコネクト
住所 東京都港区六本木3-17-2 MF六本木3F
電話番号 050-3177-4629
営業時間 月～金 17:00～23:00
(22:30ラストオーダー) 土・祝 17:00～24:00
(23:00ラストオーダー)
定休日 定休日 日曜。 年始、夏季等の特別休暇はお問い合わせください。
最寄り駅 都営大江戸線六本木駅
HP http://yokohama-sure.com/
ライヴ＆ダイニング SURE
横浜でライブバーをお探しなら、実力あるアーティストの生演奏が楽しめる「ライヴ＆ダイニング SURE」がおすすめです。
ロック・ジャズ・ハードコア等ジャンルを問わずライブを開催しており、若者から大人までの幅広い世代の方が楽しむことのできるライブバーです。
4時間フリードリンク、ビュッフェ付きのお得なメニューなどリーズナブルな価格で利用することができますので、音楽好きな方は是非利用してみて下さい。
【店舗情報】
店舗名 ライヴ＆ダイニング SURE（シュール）
住所 神奈川県横浜市中区若葉町3-51直喜屋ビル 1F
電話番号 045-261-0852
営業時間 18:00～バンド演奏時間制限（23:00）
ただし、カラオケは時間無制限
定休日 不定休
最寄り駅 黄金町駅
HP http://yokohama-sure.com/
福井県
福井コミュニケーション
システム化されている宅配管理をしたいなら、「福井コミュニケーション」がおすすめです。
リアルタイムで情報の共有ができますので、スピーディーに対応することができ、顧客満足度を上げることができますよ。
又、業務を簡略化することができ働きやすい環境になりますので、顧客にも従業員にもうれしいシステムです。
時短やコストカットにも繋がりますので、是非ご利用ください。
【店舗情報】
店舗名 福井コミュニケーション
住所 福井県坂井市丸岡町熊堂３−７−１−１６ 福井県産業情報センター ８F
電話番号 0776-67-0120
営業時間 9:00~17:30
HP https://takuhaikanri.com/
大阪府
明治牛乳放出水口乳販株式会社
鶴見区で牛乳配達を依頼したいとお考えなら、「明治牛乳放出水口乳販株式会社」はいかがでしょうか？
昔ながらの地域密着型の牛乳配達で、スーパーで取り扱いのない特別な牛乳を届けてもらうことができますよ。
毎日決まった時間に万全な衛生管理で届けてくれるので安心だし、気軽に健康を手に入れる事ができます。
家に届く宅配牛乳は小さなお子様にもわくわくした気持ちを与えてくれるので、興味がある方はぜひ問い合わせてみてくださいね。
【店舗情報】
会社名 明治牛乳放出水口乳販株式会社
住所 大阪府大阪市鶴見区放出東3-33-27
電話番号 06-6962-0541
営業時間 【月～金】9:00〜18:00、【土】9:00〜17:00
HP https://mizuguchi-nyuhan.com/
酒菜・味彩 ためきち
心斎橋で居酒屋であれば、のんびりと過ごせる「酒菜・味彩 ためきち」がおすすめです。
アットホームで立ち寄りやすい小料理屋で旬の食材と季節の料理を提供しており、種類豊富なお食事に合う日本酒と焼酎が用意されています。
一品料理やコース料理を多種多様に用意されているので、さまざまなシーンで利用することができますよ。
アクセス良好で立ち寄りやすいので、ぜひ一度美味しい旬の料理を味わってみてはいかがでしょうか。
【店舗情報】
店舗名 酒菜・味彩 ためきち
住所 大阪府大阪市中央区東心斎橋2-5-24
電話番号 06-6211-7157
営業時間 17:30 〜 24:00
HP https://tamekichi.net/
広島県
有限会社田中商店
もやしの卸会社をお探しなら、「有限会社田中商店」がおすすめです。
活性水を使用した風味豊かなもやしを栽培しており、鮮度長持ちのシャキシャキもやしを提供しています。
真心こめて作られたもやしは、みずみずしくどんな料理にも合う最高の材料になりますよ。
中太もやしや根切り大豆もやしなど、いろんな種類があるので、ぜひチェックしてみてくださいね。
【店舗情報】
店舗名 有限会社田中商店
住所 広島県広島市安佐南区伴東二丁目6-4
電話番号 082-848-0050
HP https://tanaka-moyashi.jp/
おいしい和食 華ごころ
東広島市でおいしい和食店をお探しなら、厳選食材の和食を堪能できる「株式会社エムエイチ」に行かれてみてはいかがですか？
その時期にしか味わえない旬の食材を、一番おいしい調理で堪能することができますよ。
魚介の他にも、和牛や黒豚、すっぽんなどの和の食材をふんだんに取り入れた豊富なバリエーションの料理を楽しむことができます。
お店は温かくアットホームな雰囲気なので、大切な人との大切な時間をゆったりと過ごすことが出来ますよ。
【店舗情報】
店舗名 おいしい和食 華ごころ
運営 株式会社エムエイチ
住所 広島県東広島市西条町下見459-17
電話番号 082-421-8756
徳島県
食結び
レシピをジュニアアスリート向けにお探しなら、「食結び」をおすすめします。
管理栄養士がレシピや食育のアドバイスをしてくれますので、栄養バランスの取れた料理を食べさせてあげたいという方にはぴったりです。
使用する食材は、鶏肉や野菜、卵など準備しやすいものなので、心配はいりませんよ。
又、オンラインでの指導なので忙しい方でも自宅で気軽に受けることができます。
【店舗情報】
店舗名 食結び
電話番号 080-4030-4970
営業時間 9:00～20:00
長崎県
焼肉こうちゃん
美味しい黒毛和牛の焼肉を大村で食べたいなら、オーナーこだわりの黒毛和牛が堪能できる「焼肉こうちゃん」はいかがでしょうか？
ランチタイムやディナータイムに営業を行っており、マッコリや焼酎、その他様々なアルコール類が楽しめるお得な飲み放題プランがありますよ。
家族や友達、恋人とぜひ行ってみてくださいね。
【店舗情報】
店舗名 焼肉こうちゃん
電話 長崎県大村市東三城町１８−１３
住所 0957-56-8150
営業時間 12:00～14:30、17:00～23:00
HP https://yakiniku-kouchan.com/
まとめ
毎日の自炊って正直辛いですよね（わかりみ）
食費を節約できたり、料理レベルが上がるなどのメリットもありますが、時には息抜きも必要です。
もう自炊できない、作りたくない、人が作った食事が食べたい…
そんな日は、本記事で紹介した対処法を実践してみてくださいね。
あなたの自炊ライフがより良いものになりますように。
自炊初心者におすすめの料理は？興味がある方はこちらから↓
